Публикации

Флюорограф приедет в п. ГРЭС
По выходным дням организована работа передвижного флюорографа. Обследования проводятся бесплатно.
В субботу, 17 декабря, спецавтомобиль ГБУЗ "Областная больница г. Троицк" прибудет в поселок ГРЭС, где все желающие смогут пройти флюорографию. Время работы флюорографа - с 10 до 15 часов. Автомобиль будет находиться около ЦКР "Энергетик". Обследование будет проводиться при предъявлении паспорта и медицинского полиса.
Отметим, что диагностический кабинет будет работать в этом месяце каждую субботу, кроме 31 декабря, в разных районах города Троицка. О месте проведения флюорографии мы сообщим дополнительно.

Как понять, что заболел
С наступлением холодов растет заболеваемость острыми респираторно-вирусными инфекциями.
Иммунологи говорят, что быстрым подъемом температуры до высоких значений характеризуют, как правило, грипп и ковид. Считается, что при других ОРВИ это реже встречается, но бывает, что и аденовирусная инфекция резко дает высокую температуру. Так что просто высокая температура не позволяет точно определить, грипп это или что-то другое.
- Резкого прироста по гриппу и ОРВИ у нас нет, - отметила Александра Маковкина, заместитель главного врача по поликлинической работе ГБУЗ "Областная больница г. Троицк". - Но на соседних территориях он наблюдается, поэтому мы хотим выйти из ситуации, что называется, с наименьшими потерями. Лучший способ уберечься от заболевания - иммунизация. Вакцина в наличии имеется, противопоказания к ней минимальны - это период обострения хронических заболеваний и индивидуальная непереносимость препарата. В любом случае, участковый терапевт сориентирует каждого пациента. Иммунизацию можно пройти ежедневно в поликлинике с 8 до 15 часов, обратившись в кабинеты №№ 207 и 209.
Кроме того, с 19 декабря, для разведения потоков пациентов, будет открыт кабинет № 117 (с отдельным входом), где будут принимать людей, имеющих повышенную температуру. Население в возрасте 65+ преимущественно обслуживаются на дому - мы просим воздержатся от посещения больницы и вызвать врача по месту жительства. еклама
Микст-инфекция, когда заболевание вызывается одновременно несколькими вирусами, не такая уж редкость. То есть, человек может быть заражен одновременно гриппом и риновирусом, к примеру.
Что касается ковида, то отличить его от гриппа и других ОРВИ тоже становится все сложнее. Если в начале пандемии коронавирусную инфекцию можно было узнать по потере обоняния и частично вкуса, которые были характерны именно для нее, то с появлением новых штаммов эти симптомы стали встречаться реже. Поэтому при первых же признаках заболевания нужно обращаться к врачу.

Свиной грипп обнаружен почти во всех регионах страны
По данным Роспотребнадзора, наиболее высокой среди вирусов негриппозной этиологии остается доля риновирусов, а вот среди находок вирусов гриппа преобладает штамм А(H1N1)-2009. Широким массам этот вариант вируса более известен как свиной грипп, из-за которого в 2009–2010 годах Всемирная организация здравоохранения даже объявляла пандемию.
- Можно сказать, грипп А(H1N1) никуда и не уходил, просто после своего "дебюта" в 2009 году стал менее опасен., - прокомментировал Рустам Ахмадеев, заведующий инфекционным отделением ГБУЗ "Областная больница г. Троицк". - В первый же год он вызвал пандемию, поскольку был новым для человека, а иммунитета в популяции к нему не было. В это сезоне у нас в городе лабораторно подтвержден один случай гриппа типа А, но человек уже пролечен и выписан домой. Свиной грипп в 2009 году показал, что возможно дальнейшее развитие вирусной пневмонии. Во избежание опасного заболевания следует выполнять самые обычные профилактические мероприятия, к которым мы уже привыкли за время ковида - избегать посещения общественных мест и переохлаждения, носить маски и тщательно мыть руки. В качестве средства профилактики я бы рекомендовал оксолиновую мазь - ее эффективность доказана временем. Конечно же, важно помнить, что лучшая защита - это иммунизация. Желаю всем здоровья!

В педиатрии будет сказка

В педиатрическом отделении завершается капитальный ремонт.

С июня текущего года на четвертом этаже главного корпуса ГБУЗ "Областная больница г. Троицк", расположенного в поселке ГРЭС, производились масштабные ремонтные работы. В помещениях полностью заменены инженерные сети, установлены новые оконные блоки и сантехника. Теперь там будет располагаться педиатрическое отделение учреждения.
- Педиатрическое отделение рассчитано на прием 18 маленьких пациентов, - сказал Алексей Анатольевич Панасенко, и. о. главного врача ГБУЗ "Областная больница г. Троицк". - Ремонт выполняется даже с некоторым опережением графика, и 20 декабря состоится приемка объекта. Финансирование в сумме почти 23 миллиона рублей осуществлялось из регионального и федерального бюджетов. Кроме самого ремонта, приобретено современное оборудование и мебель для палат и кабинетов.

Юные троичане, которые будут лечиться в новом отделении, сразу же попадут в сказку. Ребят будут встречать три богатыря и Царевна-лягушка, трое из Простоквашино и бременские музыканты, попугай Кеша и львенок, который лежит на солнышке, а также другие сказочные персонажи - стены каждой из палат украшают герои известных и любимых сказок и мультфильмов. А творит всю эту красоту член Союза художников России Галина Михайловна Левшич и ее сын Артем.

- Я очень рада, что мне доверили эту ответственную и нужную работу, - сказала Галина Левшич. - Мы с Артемом стараемся от всей души, ведь ребятишки, попадающие в больницу, как правило, испытывают страх. Я уверена, что наши рисунки помогут малышам не только перестать бояться больницы, но и будут способствовать скорейшему выздоровлению. А еще у нас есть задумка общей концепции иллюстраций, и это будет интересно!

Отметим, что рисунки на стенах палат и холла выполняются акриловыми гипоаллергенными красками.

Памяти замечательного доктора

Валентина Даниловна Моисеева трудилась в троицкой больнице 50 лет.

На днях из далекого Красноярска пришла печальная новость - на 92-ом году ушла из жизни замечательный доктор, врач-хирург Валентина Даниловна Моисеева.
С 1956 по 2006 гг. - целых полвека! - она трудилась в больнице Троицка. Являясь хирургом I категории, была прекрасным учителем и наставником для нескольких поколений молодых специалистов. По отзывам многочисленных благодарных коллег и пациентов, Валентина Даниловна была добрым, отзывчивым человеком, настоящим профессионалом своего дела, бесконечно верным клятве Гиппократа.
Коллектив ГБУЗ "Областная больница г. Троицк" выражает искренние соболезнования семье ушедшего из жизни доктора. Добрая память о В. Д. Моисеевой навсегда останется в наших сердцах.

Чем полезны овощи и фрукты?
С 19 по 25 декабря Минздрав России проводит Неделю популяризации потребления овощей и фруктов.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует съедать ежедневно не менее 400 граммов овощей, фруктов и ягод. В них содержатся полезные пищевые волокна, минеральные вещества и витамины.
В растительных продуктах есть весь набор витаминов, кроме D, В12 и А. Из них мы получаем электролиты — калий и магний, которые нужны для работы сердца и витамин К — он отвечает за свертываемость крови.
Овощи и фрукты – источник клетчатки – сложных углеводов, которые не перевариваются организмом. Клетчатка особенно полезна для работы кишечника.
Употребление в пищу клетчатки снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Фрукты – полезная альтернатива сладостям. Во фруктах не так уж много сахара. В них есть вода, минералы и клетчатка, которая тормозит его всасывание.

Популярные мифы об овощах и фруктах
Овощи и фрукты – источник витаминов, минеральных веществ и клетчатки. Все ли фрукты и овощи одинаково полезны? Развенчиваем самые распространенные мифы со специалистами Роспотребнадзора.
Опасны ли глазирователи для фруктов?
Чтобы фрукты дольше хранились и красиво блестели, их смазывают специальными составами. Вопреки распространённым заблуждениям, эти составы безопасны для здоровья и натуральны. Как правило, это растительный или пчелиный воск. Помните, что перед едой овощи и фрукты нужно тщательно промыть в чистой воде.
Все ли фрукты нужно мыть?
Есть мнение, что бананы, апельсины, мандарины можно не мыть. Это не так. Мыть фрукты нужно обязательно.
Только ли местные овощи и фрукты полезны?
Фрукты и овощи, которые долго хранились или же были выращены в другом полушарии, действительно не такие вкусные, как местные. Для транспортировки и хранения выбирают самые крепкие или недозрелые плоды. Но если фрукты или овощи не испорчены и не являются контрафактом, то для здоровья они не вредны. Все это касается также импортных фруктов, в том числе экзотических.
Откуда берутся овощи необычного цвета?
Овощи необычного цвета – результат селекции, генно-модифицированными они не являются. По пищевой ценности они, за редким исключением, практически не отличаются от своих сородичей традиционной окраски.
Чем полезны яблоки?
Яблоки — один из самых популярных фруктов во всем мире. Свежее яблоко содержит витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды и множество полезных для организма микроэлементов. Пектины обеспечивают им низкий гликемический индекс.
Большая часть полезных веществ сконцентрирована в кожуре и мякоти. Учитывая, что витамин C разрушается при длительном хранении, измельчении или термической обработке плода, рекомендуется употреблять яблоки сырыми.
Людям с повышенным уровнем сахара в крови, следует знать, что плоды красных и желтых сортов содержат гораздо больше сахара, и имеют высокий гликемический индекс.
Перед употреблением яблоки рекомендуется хорошо промывать под горячей водой.
10 продуктов с высоким содержанием клетчатки
Клетчатка нормализует работу кишечника, является источником питания для полезных бактерий ЖКТ, предотвращает запоры, способствует снижению уровня холестерина.
Больше всего клетчатки содержится в следующих продуктах: черная фасоль, брюссельская капуста, авокадо, батат, репа, груша, инжир, абрикос и семена льна.
Клетчатку рекомендуется вводить в рацион постепенно. Рекомендуется начать с дополнительного количества фруктов и овощей.
Как съедать норму овощей в день?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует съедать ежедневно не менее 400 граммов овощей, фруктов и ягод. Может показаться, что это много, но на самом деле это не так. Сегодня расскажем, как съедать дневную норму овощей и фруктов?
- Старайтесь включать овощи в каждый прием пищи. Делайте овощные гарниры, готовьте салаты и основные блюда из овощей.
- Обратите внимание на корнеплоды. Свёкла, морковь, редька, репа и брюква. Из них получаются отличные гарниры, салаты и перекусы.

- Сократите количество картошки в рационе - до 2 раз в неделю. Картофель содержит крахмал и быстро усваивается.
- Ешьте мясо и рыбу с овощами. Белки и сложные углеводы отлично сочетаются вместе.
- Обратите внимание на замороженные овощи. Можете делать собственные заготовки: замораживайте перец, зелень, брокколи, цветную и брюссельскую капусту.
- Откажитесь от соленых и маринованных овощей в банках. В них высокое содержание соли, сахара и уксуса.
- Ешьте квашеную капусту. В ней содержится много витамина С.
Польза овощей и фруктов
Согласно рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от разных факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит пользу:
- способствует росту и развитию детей;
- увеличивает продолжительность жизни;
- способствует сохранению психического здоровья;
- обеспечивает здоровье сердца;
- снижает риск онкологических заболеваний;
- снижает риск ожирения;
- снижает риск диабета;
- улучшает состояние кишечника;
- улучшает иммунитет.