Публикации

С наступлением весны слово «авитаминоз» становится очень популярным. За время зимы, дефицита солнца, свежих ягод и овощей, снижения физической активности у многих людей ухудшается самочувствие: появляется слабость, сонливость, плохое настроение, забывчивость, снижается концентрация внимания, а также ухудшается состояния кожи, волос и ногтей. Такие симптомы принято объяснять авитаминозом, но на самом деле это не так. Авитаминозом называют острый дефицит витаминов, который вызывает серьезные патологии. Например, при острой нехватке витамина С может развиться такое заболевание, как цинга. А отсутствие или критично малое поступление в организм витамина D может привести к рахиту.
Правильнее такое состояние будет назвать «гиповитаминозом», при котором происходит снижение уровня витаминов ниже нормы.

Причинами гиповитаминоза могут быть:
Недостаточное употребление фруктов, овощей, злаков в рационе.
Стресс, вирусные и инфекционные заболевания, плохой сон и отдых. Витамины активно «съедаются» антиоксидантной системой организма.
Болезни и состояния, при которых может быть снижено усвоение витаминов или они могут не всасываться вообще: гельминтозы, хронические инфекции, а также гипертиреоз и онкологические заболевания.
Избыточное употребление алкоголя, никотина и кофеина.

Что делать, если не хватает витаминов?
Очевидно, восполнять их недостаток. Вот, что нужно помнить:
- Сбалансированная диета. Наиболее эффективным способом профилактики гиповитаминоза считается соблюдение диеты, богатой разнообразными фруктами, овощами, нежирными белками и цельными зернами
- Добавки. В случаях недостаточного потребления витаминов или при наличии заболеваний, влияющих на их усвоение, врачи могут порекомендовать прием соответствующих добавок. Но помните, что поливитаминные комплексы не заменят натуральные продукты. Выбрать еду в магазине проще, чем подобрать комплекс в таблетках. В первую очередь покупайте фрукты и овощи красных и оранжевых цветов (морковь, помидоры, яблоки и цитрусовые).
- Регулярные медицинские осмотры помогают выявить и устранить дефицит витаминов на ранней стадии, снижая риск развития тяжелых состояний, связанных с гиповитаминозом.

13-15 марта 2024 г. в Москве Российское общество клинической онкологии (RUSSCO) провело сразу 2 конференции «Иммуноонкология» и «Агностические маркеры в онкологии». На данных мероприятиях были обсуждены важнейшие темы, связанные с иммунотерапией при раке мочевого пузыря, легкого, толстой кишки; микросателлитной нестабильностью/дефицитом системы репарации неспаренных оснований, а также проведены разборы неожиданных эффектов при назначении таргетной и иммунотерапии.
За три дня участники двух конференций рассмотрели причины резистентности к иммунотерапии, ознакомились с клиническими наблюдениями токсичности иммунотерапии, послушали о тактике назначения BRAF ингибиторов при раке легкого, а также поучаствовали в дебатах о причинах резистентности к PARP ингибиторам и препаратам платины.
Гладков Олег Александрович, директор медицинского центра «Эвимед, принял участие в мероприятии в качестве одного из приглашенных экспертов и представил доклад на тему «MSI/dMMR – применимость в практике вне иммуноонкологии».

1. Ультрафиолет является одной из главных причин возникновения меланомы. Безопасного загара не существует. Специально загорать никому не рекомендуется. Подавляющее количество заболеваний меланомой (86%) связано с воздействием УФ-излучения от открытого солнца и соляриев.
2. До 80% меланом возникают на месте родинок. Но меланома также может развиться НЕ из родинки.
3. Подозрение на меланому должно возникнуть при изменении родинок — они увеличиваются в размерах, меняет цвет, края становятся неровными и размытыми.
4. При меланоме, возникающей на ладонях, ступнях или под ногтями, прогноз выживаемости хуже, чем при других локализациях.
5. Меланому сложно определить невооруженным глазом, на первый взгляд опухоль похожа на родимое пятно или простой невус.
6. В 70% случаев меланома локализуется на открытых участках тела - 50% всех меланом развиваются на ногах, 20-30% - на туловище, еще 15-20% - на лице и шее. Меланома также возникает и в местах, на которые чрезвычайно редко падают солнечные лучи – в области гениталий, между пальцами рук и ног, в подмышках. Есть случаи меланомы в глазах, под ногтевой пластиной и даже слизистой внутренних органов.
7. Вероятность меланомы возрастает, если у вас: большое количество родимых пятен (более 50) или аномальные родимые пятна и частая травматизация невусов, наличие рака кожи у родственников, светлый фототип кожи, повторяющиеся солнечные ожоги в возрасте до 15 лет, новые родинки появились после 40 лет.
8. Меланома – самый серьезный из всех видов рака кожи. Чем раньше диагностирована меланома, тем выше шансы на успешное лечение и выздоровление.
9. Родинки – не в компетенции косметологов. Максимум, что они могут удалить - это папилломы. В случае с родинками поможет дерматоонколог.

В медицинском центре «Эвимед» вы можете получить консультацию врача-онкодерматолога Надвиковой Елены Алексеевны.

Предраковые состояния — это изменения в тканях организма, которые могут привести к развитию онкологических заболеваний, если не будут вовремя обнаружены и вылечены.
Выделяют два вида предраковых заболеваний — облигатные и факультативные. Облигатный предрак — это патологическое состояние, которое при отсутствии лечения рано или поздно трансформируется в злокачественную опухоль (пигментная ксеродерма, дерматоз Боуэна, эритроплазия Кейра, аденоматозные полипы желудка и толстой кишки,). В большинстве случаев он обусловлен наследственными причинами. В его основе лежит дисплазия с клеточной атипией, нарушение процесса дифференцировки клеток (созревания) и архитектоники ткани. При морфологическом исследовании обнаруживаются клетки с нарушениями внешнего вида и формы, имеющие разную степень зрелости и нарушением нормальной структуры ткани, где появляются очаги нетипичного взаимоположения клеток и их асимметрия.
Факультативный предрак, по сравнению с облигатным, может и не трансформироваться в злокачественную опухоль. Заболевания группы факультативных предраков характеризуются относительно невысокой степенью вероятности перерождения в рак (язва желудка, пищевод Барретта, язвенный колит и пр.).
Чтобы не пропустить предраковые состояния, необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и обследования. Также важно следить за своим здоровьем, обращать внимание на любые изменения в организме и обращаться к врачу при первых подозрениях на проблемы.
Обязательным является и ведение здорового образа жизни: сбалансированное питание, ежедневное употребление большого числа свежих фруктов и овощей, достаточного количества клетчатки, ежедневные физические нагрузки и отказ от вредных привычек.

Скидка в размере 50% от стоимости на первичную консультацию уролога-онколога*.

* Консультация специалистов проходит только по предварительной записи по телефону +7 (351) 220-12-22.
* Прием ведет – Андрей Александрович Азаров.