Публикации

‼️Один день обследований спасает целую жизнь

👩🏼‍⚕️Маммография входит в диспансеризацию, которую может пройти бесплатно каждый гражданин России по ОМС.

👉🏼С 39 лет женщины проходят маммографию раз в три года, а с 50 до 70 - раз в два. В отдельных случаях врач может порекомендовать маммографию в более раннем возрасте.

Что должно насторожить женщину, чтобы обратиться к специалисту⁉️

📍Появление любого уплотнения возле соска или в другой части молочной железы.
📍Изменение контуров молочной железы (увеличение или уменьшение).
📍Втянутость соска «внутрь».
📍Увеличение лимфатических узлов подмышкой.
📍Какие-либо выделения из молочной железы.
📍Любое покраснение или изменение цвета молочной железы.
📍Появление необычного прыщика, язвочки около соска или ареолы.

📣Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения психического здоровья

👩🏼‍⚕️Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской
профилактики Ольга Агеева:

💭 «Психическое здоровье - это не просто отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучие, когда человек способен противостоять стрессам, продуктивно работать. Отказ от вредных привычек, правильное питание, позитивное мышление - вот те способы, которые позитивно влияют на психическое состояние. В очередной раз напоминаю, что алкоголь - не выход из стрессовой ситуации. Алкоголь угнетает нервную систему и является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности».

📣Дорогие наши пациенты и их родители! Хотим вам напомнить, что в рамках проекта «Здоровое будущее»

👉🏼17 октября в 15.00 руководители и специалисты Детской городской клинической поликлиники № 6 проводят открытый приём граждан по вопросам оказания медицинской помощи детям Ленинского района г. Челябинска.

✨ Приглашаем всех желающих и заинтересованных лиц. Для приглашения специалистов с соответствующей компетенцией просим вас заранее сообщить нам о темах ваших вопросов и проблем по телефону 700-94-10.

🎏Поздравляем со Всемирным днем психического здоровья.
Этому празднику уже 20 лет‼️А советы по сохранению своего психического здоровья в
целости и сохранности актуальны до сих пор:

✅Здоровая психика только в здоровом теле. Крайне важно хорошо высыпаться, питаться
правильно и давать организму физические нагрузки.
✅Заведите хобби. Занятие любимым делом способствует выработке «гормона радости». У ✅Фильтруйте окружение. Общайтесь с позитивными, интересными людьми - они заряжают окружающих положительной энергетикой.
✅Не держите в себе. Накопленный стресс может вылиться в серьезные психические расстройства, поэтому важно выговариваться и даже иногда плакать. Для этого есть близкие люди, психологи и телефоны доверия

#здоровоебудущее #детскаяполиклиника #здоровыедети #дети74 #здоровье