Публикации

Посуда помыта, мусор вынесен, телевизор выключен. Постепенно возвращаемся в обычную жизнь с помощью наших карточек

#профилактика74 #служба_здоровья

Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе продвижения активного образа жизни

Возвращаемся в обычную жизнь после новогодних праздников.

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Многие пытаются сразу после праздников взять себя в руки – сесть на диету, нагрузить тренировками, перевыполнить план на работе. Но мы не рекомендуем так делать. Начинайте с простых и легких дел, постепенно переходя к более сложным. Это касается и работы, и обычной жизни. Как можно чаще бывайте на улице, гуляйте на свежем воздухе. Такие прогулки не только дарят массу положительных эмоций, но и укрепляют здоровье. Замените лифт на лестницу, идите на улицу в обеденный перерыв. Попробуйте выйти из автобуса или трамвая на одну-две остановки раньше, чем вам нужно. Напоминаю, что ВОЗ рекомендует каждую неделю уделять 2,5 часа умеренной или 75 минут интенсивной физической активности. Это в прямом смысле жизненно необходимо для организма - при гиподинамии риск ранней смерти выше на 33%, а также увеличивается риск развития онкологических заболеваний».

#профилактика74 #служба_здоровья

Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе профилактики неинфекционных заболеваний

К неинфекционным заболеваниям относят:

сердечно-сосудистые заболевания
злокачественные новообразования
хронические болезни органов дыхания
сахарный диабет

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития неинфекционных заболеваний является здоровый образ жизни. Речь идет, конечно, о соблюдении принципов здорового питания, повышении физической активности, отказе от вредных привычек – курения и алкоголя. Важнейшую роль играет контроль за состоянием здоровья. Напоминаю про диспансеризацию: это бесплатные осмотры, анализы и обследования. Во время диспансеризации можно бесплатно сделать маммографию, колоноскопию, ЭКГ, сдать анализы крови, выяснить, нет ли онкологических заболеваний. Не игнорируйте такую возможность – предупредите развитие болезни».

#профилактика74 #служба_здоровья

Специалисты районной больницы Чебаркуля встретились с будущими фельдшерами

👨🏻‍🎓27 будущих выпускников миасского медицинского колледжа познакомили с открытыми вакансиями и обсудили преимущества работы в районной больнице. По мнению участников, разговор получился продуктивным.

🚑Ведущие специалисты рассказали ребятам о специфике работы скорой медицинской помощи: количестве вызовов, укомплектованности машин, особенностях работы на территории автотрассы М5, а также разъяснили особенности выплат по программе «Земский фельдшер» и анонсировали еще одну меру социальной поддержки. По согласованию с администрацией Чебаркульского городского округа и Министерством здравоохранения Челябинской области фельдшерам, устроившимся в детскую поликлинику районной больница Чебаркуля, будет предоставлено служебное жилье.

Александр Локтев, главный врач Районной больницы г. Чебаркуль:
💬Стараемся прикладывать все силы, использовать все возможности для привлечения кадров в больницу. Основной акцент делаем на наличие жилья, а также на выплаты по региональным программам.

Напомним, что по итогам 2023 года в медицинские организации Челябинской области трудоустроилось более 800 медицинских работников со средним медицинским образованием.

Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие года – это, конечно, здоровый образ жизни: рациональное питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя. Очень важно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Известно, что 2024 год объявлен Годом семьи, поэтому в этом году в диспансеризацию будет включен скрининг мужского и женского репродуктивного здоровья. Диспансеризация позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб».
#РайоннаябольницагЧебаркуль
#профилактика74 #служба_здоровья